Attivazione Kundalini con Alessandro Cianflone e Cristina Ferrotto

Immergiti in un percorso di risveglio interiore attraverso l’attivazione dell’energia Kundalini, una pratica profonda volta a liberare blocchi stazionanti nel sistema energetico. Guidato da meditazioni, esercizi respiratori e movimenti mirati, il percorso favorisce un’espansione consapevole del corpo e della mente, aprendo al proprio potenziale energetico e spirituale.

In un ambiente accogliente e protetto, Alessandro crea uno spazio dove la connessione con il sé autentico diventa evidente, favorendo quiete mentale, maggiore presenza e un sentire più sottile. L’energia Kundalini, una forza potente ma delicata, emerge con delicata gradualità, sostenuta da tecniche di sostegno emotivo e centratura. Ecco qui qualche indicazione utile per prepararti.

arriva 30 min prima dell’inizio del workshop Porta con te:

• Abbigliamento comodo, per sentirvi a vostro agio durante tutte le attività 

• Una borraccia d’acqua, così da restare idratati 

• Un tappetino da yoga, utile per eventuali pratiche o momenti di relax