Breathwork con Piante Limpias

Il respiro è la prima medicina che hai ricevuto e l'ultima che lascerai andare.

Eppure, nella maggior parte di noi, respira in modo incompleto - contratto, superficiale, condizionato da anni di esperienze non integrate. Questo workshop di quattro ore è un invito a tornare al respiro nella sua pienezza: non come tecnica, ma come atto di guarigione profonda.

Cosa ti aspetta

In uno spazio sacro, sicuro e tenuto con intenzione, attraverseremo insieme un percorso che integra Transformational Breath®, consapevolezza somatica, movimento, suono e l'uso cerimoniale di piante limpias - piante tradizionalmente utilizzate nelle culture andine e amazzoniche per la pulizia e il riequilibrio energetico.

La sessione si apre con l'analisi del tuo schema respiratorio individuale: ogni persona porta nel corpo un'impronta unica del respiro, plasmata dal vissuto emotivo, dalle memorie somatiche, dalle tensioni accumulate. Riconoscere questa mappa è il primo passo verso la trasformazione.